首先，面对这种情况，不能顺利跨坐在马背上。因为脚蹬放置在正确位置后，即使第一次失败了也不要紧，
一．上马前的自查
自查一下六条：1.检查自己的头盔是否戴好。放在鬃毛上；左脚踩在左侧的脚蹬上，初学者不建议自己调整脚蹬的长度，发生危险。在上马的时候又紧张又害怕，那么是时候寻求一些帮助了，这些反而会容易让你摔倒，上马分很多种方式，寻求帮助调整，就可以站在马的左侧准备上马了！跨过马鞍和马背。这样你就可以使自己坐在马背上了。确保上马之后不会磕到头。也要注意脚蹬是否放“反”。
二．上马
做好以上的自查之后，让教练或者马工在你右腿准备跨上马背的时候推你一把。更安全。有了专业人士的帮助会更好。判断一下脚蹬是否过长或者过短。多尝试几次就能有上马的感觉了。和马的嘴有一定的接触就好，不要让缰绳“拧劲”。没有松动。2.检查自己是否在一个相对开阔的地方，反而出了一身汗。“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (7).jpg" />
三．整理缰绳与调整脚蹬
当你上马之后，
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