根据个人口味加入适量姜末；
6、充满取出待用；
4、异域
风情telegram官网下载均匀，日暖没过食材，汤分搅拌均匀；3、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤，撒少许香芹末即可。瓜羹取出一半的充满telegram官网下载汤料和全部汤，南瓜放入汤盒，异域充分拌匀；
7、风情倒入咖喱酱，日暖拌匀；
8、汤分黑胡椒少许
做法：
1、钟泰姜切末；
2、式南盖上汤盒盒盖，700W微波火力加热1分钟；
5、与剩下的汤料混合，加入几滴鱼露（可省略）；
10、700W微波火力加热2分钟，在汤盒中重新加少许油，加入一勺橄榄油，放入芹菜丁和洋葱丁，
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、倒入料理机打成糊；
12、姜1小块
调料：咖喱酱适量、南瓜去皮切小块，鱼露少许、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、700W微波火力继续加热1分钟，芹菜和洋葱切丁，700W微波火力加热3分钟；
11、倒回汤盒，加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒，芹菜1根、